Здоровый образ жизни – это то, что доступно каждому: правильный режим труда и отдыха, умеренная физическая активность, разумное сбалансированное питание, отсутствие хронического стресса, регулярная профилактика заболеваний. Придерживаясь простых...
Новости
10:39 - 4 февраля 2026г.
12:19 - 2 февраля 2026г.
В рамках реализации национального проекта «Здравоохранение» и борьбы с онкологическими заболеваниями в России с 02.02.2026 по 07.02.2026 проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний. - это ключевое информационное событие, призванное...
13:48 - 26 января 2026г.
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ)– это болезни,
характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
Основные типы хронических...
12:10 - 26 января 2026г.
С 2010 года Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной
ситуации, содействует органам исполнительной власти субъектов Российской Федерации в оказании экстренной психологической помощи по детскому телефону доверия.
Экстренную...
12:32 - 20 января 2026г.
В мессенджере MAX доступна удобная запись к врачу в режиме «одного окна» — воспользоваться услугой можно через специализированного чат-бота - https://max.ru/zapis_na_priem_kk_bot
08:24 - 19 января 2026г.
Основное правило ближайших семи дней, которое можно взять и в повседневную жизнь: «Осознание своей нормы калорий позволяет контролировать аппетит и вес».
Подсчёт калорий — это метод контроля за питанием, который заключается в подсчёте...
08:22 - 19 января 2026г.
Неделя популяризации подсчёта калорий – повод по-новому взглянуть на свои пищевые привычки.
С 19 по 25 января 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации подсчета калорий.
Следование...
08:07 - 12 января 2026г.
С 12 по 18 января проходит Неделя продвижения активного образа жизни. Это лучший момент, чтобы зажечь мотор своего метаболизма и изменить сценарий всего года.
Вот и наступили рабочие будни, закончились долгие зимние каникулы. Отдохнув, самое...
08:03 - 12 января 2026г.
Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в...
10:38 - 5 января 2026г.
В новогодние праздники мы чаще, чем в другие дни рискуем здоровьем. Расслабляемся в моменты всеобщего веселья и забываем о предосторожности.
И это касается не только тяжелого праздничного меню, но и прогулок на свежем воздухе. А между тем, врачи...
07:55 - 3 января 2026г.
Алкоголь – это психоактивное вещество, вызывающее зависимость. При регулярном чрезмерном употреблении алкоголя формируется алкоголизм.
Алкогольная зависимость увеличивает смертность от целого ряда причин: травм, несчастных случаев, отравлений,...
07:54 - 3 января 2026г.
Современный мир активен и динамичен, и не всегда мы успеваем уделять принятию пищи достаточно времени и внимания. Кто-то перехватывает бутерброды на бегу, кто-то часто питается фаст-фудом и полуфабрикатами, ленясь готовить, а кто-то совмещает...
Страницы
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- следующая ›
- последняя »