Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ)– это болезни,
характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
Основные типы хронических неинфекционных заболеваний
1. Болезни системы кровообращения, включая ишемическую болезнь сердца, цереброваскулярные заболевания, гипертоническую болезнь и другие. Данная группа заболеваний является лидирующей по показателям смертности и инвалидизации.
2. Злокачественные новообразования, охватывающие широкий спектр онкологических заболеваний, таких как рак легких, молочной железы, колоректальный рак и др.
3. Болезни органов дыхания, в частности, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и бронхиальная астма, характеризующиеся хроническим воспалением дыхательных путей и ограничением воздушного потока.
4. Сахарный диабет, включая сахарный диабет 1-го и 2-го типа, характеризующийся нарушением метаболизма глюкозы и приводящий к развитию множественных осложнений.
ХНИЗ являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации.
В России на долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.
Факторы риска
- Табакокурение и употребление электронных систем доставки никотина. Является доказанным этиологическим фактором множества хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и злокачественные новообразования. Курение остаётся одной из ведущих причин преждевременной смерти. Ежегодно оно уносит жизни около 8 миллионов человек по всему миру. Табачный дым содержит радиоактивное вещество полоний-210, вызывающее злокачественные опухоли в лёгких. Курение также увеличивает риск развития хронического бронхита, бронхиальной астмы и сердечно-сосудистых заболеваний.
- Несбалансированное питание:
Характеризуется избыточным потреблением насыщенных жиров, трансжиров, сахара и соли, а также недостаточным потреблением пищевых волокон, витаминов и минералов.
- Низкая физическая активность.
Представляет собой фактор риска развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.
- Избыточное потребление алкоголя.
Способствует развитию цирроза печени, сердечно-сосудистых заболеваний и ряда злокачественных новообразований.
- Артериальная гипертензия.
Является независимым фактором риска развития инсульта, инфаркта миокарда и хронической почечной недостаточности.
- Гиперхолестеринемия.
Повышенный уровень холестерина в крови способствует развитию атеросклероза и ассоциированных с ним сердечно-сосудистых заболеваний.
- Ожирение.
Представляет собой состояние, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани и повышающее риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых форм рака.
Эффективные меры борьбы с факторами риска
Создание благоприятной среды обитания.
Доступность медицинской помощи.
Экономически оправданное сочетание мер для всего населения
и лиц с высоким риском заболевания.
Стратегии профилактики ХНИЗ
Первичная профилактика ХНИЗ включает в себя комплекс мер, направленных на устранение или снижение воздействия модифицируемых факторов риска.
К этим мерам относятся:
Прекращение табакокурения и употребления других систем доставки никотина:включает в себя поведенческую терапию, медикаментозную терапию и другие методы, способствующие отказу от курения.
Оптимизация рациона питания: предполагает увеличение потребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, снижение потребления насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара.
Повышение уровня физической активности: регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности способствуют поддержанию здорового веса и улучшению метаболических процессов. Важно понимать, что занятия спортом два раза в неделю не способны компенсировать длительные периоды гиподинамии.
Необходима повседневная физическая активность: прогулки пешком, активные виды отдыха и пр.
Изменение отношения к потреблению алкоголя: рекомендуется ограничение потребления алкоголя или полный отказ от него.
Контроль артериального давления: регулярное измерение и коррекция артериального давления, включая медикаментозную терапию при необходимости.
Коррекция уровня холестерина в крови: включает в себя диетотерапию и, при необходимости, медикаментозное лечение.
Снижение избыточной массы тела: предполагает комплексный подход, включающий диетотерапию, физические нагрузки и, при необходимости, медикаментозное лечение.
Роль диспансеризации в профилактике ХНИЗ
Диспансеризация представляет собой активное медицинское наблюдение
за состоянием здоровья населения, которое проводится с целью раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) и факторов риска их развития. Это важный профилактический инструмент, направленный на снижение заболеваемости, инвалидизации и смертности, связанных с ХНИЗ.
Основные цели диспансеризации в контексте профилактики ХНИЗ: Ранняя диагностика заболеваний, определение факторов риска, оценка индивидуального риска, мониторинг эффективности мероприятий и информирование населения повышая осведомленность о факторах риска и мерах профилактики ХНИЗ.